ゲーム依存症の診断基準や小学生の割合、治療の方法は?　

オンラインゲームなどにのめり込み、
日常生活に深刻な影響が出るのが
「ゲーム依存症（ゲーム障害）」です。

世界保健機構（WHO）が2019年、
精神疾患として認定した病気です。

中高生に多いとされてきましたが、
近年は低年齢化が進んでいる
可能性も指摘されています。

そこで今回は、
ゲーム依存症の診断基準や小学生の割合と
治療の方法についてお伝えします。

ゲーム依存症の診断基準は?

WHOの診断基準の作成に関わった
国立病院久里浜医療センターによると、

ゲーム依存症と診断されるのは
1.ゲームの時間をコントロールできない
2.ほかの日常の関心事や活動よりもゲームを優先
3.問題が起きているにもかかわらず、ゲームを続ける
4.学業や仕事などの日常生活に支障を来している

これらが全て該当し、
1年以上続いたり短期間でも
症状が重かったりした場合です。

●ゲーム依存症（ゲーム障害）
ゲームにのめり込み、
生活や健康に深刻な影響が出る病気

生じる問題
・朝起きられない
・欠席や欠勤をする
・物にあたる、壊す
・家族に対する暴力
など

脳の働きに変化
前頭前野　　　　　　　　　　　　大脳辺縁系
社会性・理性などをつかさどる　　本能・感情をつかさどる
　　　　　　　　　　　　　　 ↓
　　　　　　　　　　　依存状態にある脳
　　　　　　　　　　前頭前野の機能が弱まり、
　　　　　　　　　　大脳辺縁系の働きが優勢になる　

　
●診断の方法
□ゲームの時間をコントロールできない
□ほかの日常生活の関心事や活動よりもゲームを優先する
□問題が起きているにもかかわらず、ゲームを続ける
□学業や仕事などの日常生活に支障を来している

4つの全てにあてはまり、1年以上続いた場合や、
短期間でも症状が重い時はゲーム依存症と診断

ゲーム依存症の小学生の割合は?

人間の脳には、社会性や
理性などを司る「前頭前野」や、

本能や感情をつかさどる
「大脳辺縁系」があります。

通常は前頭前野の働きが優勢なため、
理性的な判断ができます。

しかし、依存状態になった脳では、
大脳辺縁系の働きの方が強くなります。

前頭前野の機能が低下し、
感情や欲望を制御しにくくなると
考えられています。

特に子供の脳は発達段階にあり、
前頭前野の働きが元々弱く、
依存状態に陥りやすいとされています。

厚生労働省研究班による
2017年度の調査で、

ゲームやインターネットに
依存しているとみられる
中高生は約93万人と推計されています。

患者の低年齢化もうかがえます。

同センターでは、ここ数年、
小学生の受診が増えています。

新型コロナウイルスの感染拡大で、
遊び方が制限された影響かもしれません。

横浜市は2021年11月、
市立学校に通う小学生4年～中学3年の
計4164人が回答した
実態調査の結果を公表しました。

オンラインゲームを経験した
児童・生徒のうち１２％に
ゲーム依存傾向がみられ、

最も割合が高かったのは
小４男子の２３％でした。

ゲーム依存症の治療の方法は?

治療は、医師の問診や臨床心理士による
カウセリングが中心です。

症状が重ければ、ゲームとの接触を
断ち切るために入院することもあります。

神奈川県の男子大学生（20）は
高校時代、人間関係に悩み、
スマートフォンのゲームにのめり込みました。

学校を休み、多い日は
1日13時間ほど費やしたといい、

「好成績をあげると、ネット上で
ほめてもらえた」と振り返ります。

この男子学生は2020年に同センターを受診し、
カウンセリングで自分の行動を見直しました。

医師と相談し、ゲームの時間を
無理に減らすよりも、

それ以外の時間を
充実させることにしました。

現在は大学の二つのサークルに入り、
イベント企画にかかるなど積極的に活動しています。

仲間に恵まれて現実的なつながりが
楽しいと思えるようになり、
ゲームをする時間が減ったということです。

●主な治療方法
意志の診断や臨床心理士によるカウンセリング
対話を繰り返して問題点を認識してもらい
改善策を考える通院で回復が見込めなければ
入院することもある
※国立病院機構久里浜医療センターのウエブサイトで、
ゲーム依存について相談できる全国の医療機関が確認できる

まとめ

いかがだったでしょうか?

ネットやスマホは生活に深く浸透しており、
完全に断つのは難しいため、

禁止ではなく、
ゲームとの付き合い方を

コントロールできるようにすることが大切です。

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