健康 | ちょっと役立つ生活の知恵袋 - Part 27

「健康」 一覧

新型コロナは医療保険の給付金でいくらもらえる?

2020/10/13   -保険, 健康
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新型コロナウイルスな感染すると、
入院や宿泊療養、自宅療養が
必要になりりますが、

こうした費用はどこまで
公費で賄えるのか、

医療保険の給付金は支給されるのか、
気になりますよね。

そこで今回、新型コロナにかかると医療保険で
いくら給付金がもらえるのかについて
お伝えしてまいります。

高齢者の動脈硬化を予防や改善するための運動は?

2020/10/06   -健康, 生活
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血管が硬くなって、
血栓ができやすくなる病気が動脈硬化です。

血管のしなやかさの低下や、
血管へのコレステロールの沈着が原因で、
脳梗塞や心筋梗塞などを引き起こします。

そこで今回は、高齢者が動脈硬化を
予防改善するための運動について
お伝えしてまいります。

新型コロナはなぜ血栓ができる?その原因や予防の方法は?

2020/10/02   -健康
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新型コロナウイルスに感染すると、
血管内に血栓(血の塊)が
できやすくなることがわかってきました。

血管が詰まると命に関わる病気に
繋がる恐れがあり、

日頃から血栓をできにくくする
心がけが大切です。

そこで今回は、新型コロナは
なぜ血栓ができるのか?

その原因や予防の方法について
お伝えしてまいります。

ブルーライトが日常生活や睡眠に与える影響と減らす設定ができる商品は?

2020/09/29   -健康, 生活
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夏も終わり、日が落ちるのが
早くなってきましたが、

眠気を催すホルモンの分泌を
抑えるとされるブルーライトは、

パソコンやスマートフォンのほか、
室内照明の光にも含まれています。

夜に浴びすぎて睡眠のリズムを崩さないよう、
証明環境やスマホの設定などを見直したいところです。

そこで今回は、ブルーライトが日常生活や
睡眠に与える影響と減らす設定ができる
商品についてお伝えしてまいります。

栄養バランスの食事をとるうえで心がけることや気をつけることは?

2020/09/24   -健康, 生活
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健康診断などで、
「栄養バランスを考えた食事を
 こころがけてくださいね」と

アドバイスされた経験はないでしょうか?

そうは言われても普段から
気をつけて野菜を食べているし...と、

具体的な指示がなければ、
また元の生活に戻りがちですよね。

そこで今回は、
栄養バランスの食事を取るうえで

心がけることや気をつけることについて
お伝えしてまいります。

災害時や避難所でおこる病気にどう備える?

2020/09/22   -健康, 生活
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災害が起きると、通常時のような
医療サービスが受けられなくなり、

衛生環境の悪化などで体調が
急速に悪化する恐れがあります。

台風のシーズンはが続いたり、
地震や突発的な豪雨は
いつ起きてもおかしくありません。

そこで今回は、
災害時や避難所でおこる病気に
どう備えたらよいのかについて
お伝えしてまいります。

脳腫瘍はなぜできる、どんな症状で治療方法は?

2020/09/21   -健康
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スポンサードリンク 脳の細胞などに腫瘍ができるのが 「脳腫瘍」ですが、 腫瘍がで ...

マスクでの肌荒れ対策で男性にも女性にもおすすめの方法は?

2020/09/15   -健康, 生活
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9月になっても暑い日が続きますが、
今年は新型コロナウイルス対策で
マスクをつける必要がありますよね。

ただ、厚い中でマスクをつけ続けると
肌が荒れて、ニキビなどを
悪化させる原因にもなります。

そこで今回は、マスクの肌荒れ対策で
男性にも女性にもおすすめの方法について
お伝えしてまります。

介護での着替えで注意することや着替えさせる方法、着替えやすい服は?

2020/09/11   -健康, 生活
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体が弱って外出する機会が減っても、
パジャマから日中の服に着替えれば、

生活リズムができ、
気分も変わります。

ただ、手足にマヒなどがあると
着替えは大変です。

どのような点に気をつければ
よいのでしょうか?]

子供の肩こりの原因や治す方法は?

2020/09/06   -健康, 生活
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近年、小・中学生でも肩こりの症状を
訴えるケースが増えています。

登下校時の荷物の多さや
コロナ禍での運動不足、

スマートフォンなどの使用で姿勢が
悪くなりがちなことが
要因になっているようです。

そこで今回は子供の肩こりの原因や
治す方法についてお伝えしてまいります。