「 月別アーカイブ：2021年08月 」 一覧

自営業者や学生らが加入する
国民年金には、経済的に苦しく、

保険料（2021年度は月１万６６１０円）の
納付が難しい時に利用できる「免除」や
「納付猶予」の仕組みがあります。

そこで今回は、国民年金の免除と
納付猶予とはどのようなもので、
その違いについてお伝えしてまいります。

高齢者ドライバーによる交通事故の
割合が増え続けています。

ですが、買い物や通院などで
運転が欠かせないシニアも多くいます。

そこで今回は、高齢者の安全運転と
その支援装置やゆとり運転の
ポイントについてお伝えします。

食材とレシピがセットで自宅に届く
「ミールキット」が人気を集めています。

下ごしらえ済みのため、炒めたり
茹でたりする簡単な調理で
本格派の味楽しめます。

そこで今回は、ミールキットの
各社のメニューや特徴、
価格の比較をお伝えします。

新型コロナウイルスの感染が
拡大しているため、

職場などでの歯磨きを
控えている人もいるでしょう。

専門家は、口内を清潔に保つことは
感染症の予防にもつながると指摘しています。

そこで今回は、コロナウイルスの感染症を
予防するための歯磨きについて
お伝えしてまいります。
　

将来もらえる公的年金の見込み額を知るには
どうしたらよいのか?

その疑問に応えてくれるのが、
パソコンやスマートフォンから調べられる、
日本年金機構の「ねんきんネット」です。

そこで今回は、
ねんきんネットの利用方法や
試算の使い方についてお伝えしてまいります。

原因不明の発熱を、
1～2ヶ月に1回程度繰り返す子供は、
「PFAPA症候群」という病気の可能性があります。

この病気の診断がついた場合、
発熱時にステロイド薬を使ったり

予防のために別の薬を飲んだりすると、
症状を抑えられることがわかってきました。

そこで今回は、PFAPA症候群とはなに?
その特徴についてお伝えしてまいります。

鳴っていない音が耳の中で聞こえる「耳鳴り」は、
加齢による難聴とともに悩む人が多いです。

症状が起きる仕組みを知り、
意識しすぎないといった

生活上の注意や工夫をすることで、
和らげることができます。
　
そこで今回は、高齢者が耳鳴りを
和らげるための対処や対策について
お伝えしてまいります。

足首の軟骨下がすり減り、
炎症を起こして痛む病気が
「変形性足関節症」です。

年齢を重ねて関節の変形が進行すれば
歩くたびに強い痛みが出て、
日常生活に支障がでることもあります。

そこで今回は、
変形性足関節症の原因はなにで、

治療や予防にはどのような方法があるのか
お伝えしてまいります。

長引くコロナ禍で「おうち時間」を充実させようと、
自宅で楽器演奏などを楽しむ人が増えて、
対応した住環境づくりに関心が高まっています。

雰囲気を高める照明やスピーカーも人気です。

ただ、周囲への音漏れにも配慮したいところです。

そこで今回は、自宅で楽器演奏を楽しむには
どうすればいいのか、

また防音のコツについて
お伝えしてまいります。

ストラップなどを使って足に
フィットさせるスポーツサンダルは歩きやすく、
暑い夏を快適に過ごすのにぴったりです。

今季はデザイン性に優れた商品が多く、
カラーバリエーションも豊富です。

フェミニンな装いとも合わせやすく、
従来のイメージとひと味違っています。

そこで今回は、夏のスポーツサンダルの
レディースコーデのポイントについて
お伝えしてまいります。