「 生活 」 一覧

スマートフォンを使って
個人同士がモノを売り買いできる

フリーマーケットアプリの
利用が増えています。

そこで今回は、フリマアプリの特徴や
注意点についてお伝えしてまいります。

筋力の低下や低栄養を防ぐには、
バランスのとれた食事が欠かせません。

ただ、暑くなると食欲が減り、
「食事をする気になりません」
という人もいるのではないでしょうか。

そこで今回は、暑さに負けずに、
夏を乗り切るための
フレイル予防の食事の基本や

簡単にできる料理のコツを
お伝えしてまいります。

燃料費の高騰などを背景に
電気料金の値上げが続いており、

冷房で電力利用がかさむ夏場は
家計への負担が大きくなります。

そこで今回は、電気料金を抑える方法や
電気料金を節約する家電の使い方について
お伝えしてまいります。

今シーズンも注目される
「グルカサンダル」は、

革を編み込むなどして甲部分を
深く覆っているのが特徴です。

素肌が見える面積が小さいので、
薄着の季節でもきちんとした印象になり、
一足持っていると便利です。

そこで今回は、グルカサンダルの
レディースコーデについて
お伝えしてまいります。

雨の後にぬれた靴を
どう手に入れすべきか、
悩む人は多いでしょう。

特に革靴はシミもカビなどの
対策が大切になります。

そこで今回は、
濡れた革靴の手入れや

カビを防ぐ方法について
お伝えしてまいります。

不要な空間を減らして
コンパクトな住まいにする
「減築」が注目を集めています。

子供が独立したり
親が亡くなったりして、

使わなくなった部屋を持て余す人が
増えているためです。

掃除の手間を省くことができ、
光熱費も減らすことができます。

そこで今回は、減築のメリット、
デメリットやポイントについて
お伝えしてまいります。

最新の家電は多機能で便利ですが、
年を取ると、体力や感覚の衰えなどで

せっかく買い替えても使いこなせない人は
多いのではないでしょうか。

購入する際は、使う場面を具体的に想定し、
店頭で使った感じを確認することが大切です。

そこで今回は、高齢者にも便利な
家電選びのポイントについて
お伝えしてまいります。

本格的な夏を前に、
コロナ禍の影響などでエアコンの
品不足が懸念されています。

今のうちにきちんと動くか
チェックするとともに、

適切な手入れをして故障を防ぎ、
快適な夏を過ごしたいところです。

そこで今回は、夏前のエアコンの
チェックや掃除の方法について
お伝えしてまいります。

食品の値上げラッシュが
止まりませんが、

原材料費の高騰などの影響は
幅広い品目にわたります。

自炊で節約する場合でも、
買い物や献立作りで
いっそう工夫が必要です。

そこで今回は、
食品値上げの際の食費を

節約する方法について
お伝えしてまいります。

命の危険につながりかねない
「熱中症」ですが、

その予防には、
定期的な水分補給や気候に合った
服装をすることなどがポイントですが、

認知症の症状のため、
こうした対応が苦手になるケースもあります。

そこで今回は、
この夏を乗り切るための
認知症高齢者の熱中症対策や

予防の仕方について
お伝えしてまいります。