ちょっと役立つ生活の知恵袋

暮らしで活かそう!日々の豆知識

: 水筒の衛生的で正しい洗い方は?

2021/07/30 -家事, 生活
家事, 生活

水分補給で夏場に出番が増える水筒ですよね。

内部の汚れなどが気になりますが、
どのように手入れしたらよいのでしょうか。

そこで今回は、水筒の衛生的で
正しい洗い方についてお伝えしてまいります。

: 自由研究のおすすめの題材や実験キットは?

2021/07/29 -生活
生活

多くの地域で夏休みが始まりましたが、
「自由研究をどうしょう」と
頭を悩ませている小学生や親は多いでしょう。

身近な物を使った科学の実験は手軽で、
興味を持ちやすいのでおすすめです。

そこで今回は、
自由研究のおすすめの題材や
実験キットについてお伝えしてまいります。

: 年金繰り下げ受給の仕組みや計算は?

2021/07/27 -生活
生活

老後の暮らしを支える公的年金は、
もらい始める時期が原則として
65歳からとなっていますが、

受給開始時期を先送りする
（繰り下げる）ことによって、

65歳でもらい始めるよりも、
受け取る年金額を増やすことが
できる仕組みがあります。

そこで今回は、年金繰り下げ受給の仕組みや
計算はについてお伝えしてまいります。

: 生前整理に遺言書は必要?財産目録作成のポイントは?

2021/07/26 -生活
生活

自分が高齢者になって
気がかりなことの一つが
残された財産をどう生理するかですよね。
　
特に兄弟や姉妹が不仲の場合は、
何も対策をしなければ

自分が死んだ後に
相続でもめる心配がつきません。

そこで今回は、生前整理に遺言書は必要か?
財産目録作成のポイントについて
お伝えしてまいります。

: コロナワクチンのアレルギー反応の症状や確率、リスクはどれくらいある?

2021/07/25 -健康
健康, 医療

新型コロナウイルスの
ワクチンの接種が一般にも広がり、

接種に伴って起こる急性のアレルギー症状
「アナフィラキシー」に注目が集まっています。

重いショック症状に至ることもありますが、
発生頻度はまれです。

対象法もあり、過度な心配は
不要だとされています。
　
そこで今回は、コロナワクチンの
アレルギー反応の症状や確率、

リスクはどれくらいかについて
お伝えしてまいります。

: 白いTシャツの選び方や着こなし方は?

2021/07/23 -ショッピング
ショッピング

夏の定番といえば、
白いTシャツですよね。

軽やかな印象で使い勝手がいいですが、
地味な印象になりがちです。

そこで今回は洗練された
イメージになるような、

白いTシャツの選び方や
着こなし方についてお伝えしまいります。

: スマホを見続けることで視力低下や斜視になる、その対策は?

2021/07/22 -健康, 生活
健康, 生活

スマホを長時間見続けることで
急性内斜視を発症するケースがあります。

黒目が内側に寄ることで
視線がずれる症状です。

そこで今回は、
スマホを見続けることで

低下する視力や斜視の対策について
お伝えしてまいります。

: デイサービスの1日のスケジュールその中身は?

2021/07/20 -生活
生活

介護保険でもよく利用されるものの一つに
「デイサービス（通所介護）」があります。

自宅で暮らしている人が介護施設に通い、
食事や入浴をしたり、

体操やレクリエーションを
楽しんだりすることも可能です。　

そこで今回は、デイサービスの
1日のスケジュールその中身について
お伝えしてまいります。

: 若年性認知症の支援制度や仕事の手助けは?

2021/07/19 -健康, 生活
健康, 生活

65歳未満で発症する若年性認知症です。

仕事や家事育児に多忙な世代のため、
本人だけでなく家族にも大きな影響が出ます。

早めに相談窓口などを利用したり、
支援制度の活用や

生活の困りごとについての
サポートが重要になります。

そこで今回は、若年性認知症の
支援制度や仕事の手助けについて
お伝えしてまいります。

: 高血圧はなぜ起きる、正しい血圧の測り方や治す方法は?

2021/07/18 -健康, 生活
健康, 生活

高血圧は、最も発症頻度の高い
生活習慣病で、患者は全国に
4300万人いるとされます。

そのまま放置すると脳卒中や心臓病、
腎臓病などを引き起こしかねませんが、

自宅で血圧を測りながら
減塩や服薬などに努めれば、
必ず結果がついてきます。

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