「 月別アーカイブ：2024年03月 」 一覧

体重を量ったり、眠ったり、電車に乗ったり――。

日常生活を送るだけでポイントが
たまるサービスが広がって、

上手に付き合えば、
生活習慣の改善にもつながります。

そこで今回は、ながらポイ活のメリットと
デメリットについてお伝えしてまいります。

両手や両足がしびれ、
力が入らなくなる
「ギラン・バレー症候群」は

細菌やウイルスへの感染をきっかけに、
身体を守るための免疫機能が誤って

自分の神経を攻撃してしまうことで
起こる病気です。

症状の程度は個人差が大きく、
治療とリハビリテーションを
根気強く行うことが大切です。

そこで今回は、
ギラン・バレー症候群の症状や
治療法についてお伝えしてまいります。

公的年金は、少子高齢化で
財政が厳しくなっています。

特に、全ての職業の人が加入する
国民年金（基礎年金）は、

今の現役世代が将来受け取る
給付水準の低下が懸念されています。

このため、厚生労働省は従来40年間だった
国民年金の加入義務を５年延ばし、

その代わり年金額を増やす
「45年加入」の改革案を検討しています。

そこで今回は、国民年金の
45年加入についてお伝えしてまいります。

気軽に始めることができるランニングは、
身近なスポーツとして人気です。

どこでも誰でもできるからこそ
周囲への配慮が欠かせません。

マナーを守り、健康維持や
ベストタイムの更新などを
目指したいところです。

そこで今回は、
ランニングのマナーで心がけることを
お伝えしてまいります。

今年の春は、裾が広がって華やかに見え、
「ペプラム」と呼ばれるブラウスなどが人気です。

通勤用の服にも合わせやすく、
風に揺れて軽やかな着こなしも楽しめます。

そこで今回は、
ペプラムのコーデについて
お伝えしてまいります。

帝王切開での出産後に、
長期にわたって月経の不調や
不妊症などに悩む人がいます。

子宮を縫い合わせた部位からの
出血や炎症が原因とみられます。

こうした症状は
「帝王切開瘢痕症候群」と呼ばれており、

手術や薬の治療があります。

そこで今回は、帝王切開瘢痕症候群とは
どのようなものかについてお伝えしてまいります。

高齢者が受給している基礎年金（国民年金）と
厚生年金は、2024年４月分から金額が
2.7％引き上げられることになりました。

増額は２年連続で、1992年度（3.3％増）以来の
高い伸びとなります。

ただ、年金財政を立て直すために
上げ幅が抑制されており、

このところの物価高に
追いつくことはできません。

そこで今回は、新年度の
年金改定内容について
お伝えしてまいります。 　

能登半島地震では、
多くの家屋が損壊し、
被災者の生活再建に影を落としています。

日頃から地震発生の
リスクに備える「地震保険」や、

その他の支援制度を
確認しておくことが大切です。

そこで今回は、地震保険と支援制度の
補償内容についてお伝えしてまいります。

旅先で寝泊まりできる
キャンピングカーが人気です。

特に軽自動車をベースにした
「軽キャンパー」は、
日常生活でも使えるとあって、
初心者らにも評判です。

そこで今回は、
軽キャンピングカーの選び方について
お伝えしてまいります。

自宅に残る大量の写真や
アルバムをどうするかは、
終活の大きなテーマの一つだですよね。

「思い出」や「記録」を
楽しく振り返れるように整理したいところです。

最近は紙焼き写真を
デジタル化するサービスも充実しています。

そこで今回は、
写真デジタル化サービスの
おすすめをお伝えしてまいります。