「 月別アーカイブ：2020年06月 」 一覧

風水害にいつ見舞われても
おかしくない季節ですが、

避難勧告などがて出向かう
避難所での生活は長引くにつれ、

集団生活による負担や
健康面でのリスクが増えていきます。

その中でも昨今は、
新型コロナウイルスの感染防止は
大きな課題になっていますよね。

そこで今回は、避難所で新型コロナの
感染を防ぐにはどうすればよいのか、

心がけることや守るべきことについて
お伝えしてまいります。

新型コロナウイルス感染症などで
仕事を休んだ場合、

どのような補償を受けられるか
心配ですよね。

多くの会社員や公務員には、
「傷病手当」という仕組みがあります。

そこで今回は、新型コロナは
傷病手当の対象になるのか?

その申請の要件は
どのようなものかについて
お伝えしてまいります。

新型コロナウイルスの影響で、
保育園などに子供を預けにくく、

仕事と育児の両立が難しくなった家庭で、
ベビーシッターが注目を集めています。

親にとっては頼もしい存在ですが、
上手に利用するには、

事前の情報収集や
コミニュケーションが欠かせません。

そこで今回は、ベビーシッターを
活用する上で気をつけることや
注意することについてお伝えしてまいります。

新型コロナウイルスの影響で、
外出の機会が少ないまま
夏を迎えた人も多いでしょう。

ですが、そのような体が暑さに
慣れていない状態では、

例年以上に熱中症への警戒が
必要になります。

そこで今回は、暑さに備えるために
体温調節機能を改善したり、

整える方法について
お伝えしてまいります。

新型コロナウイルスの影響で
外出自粛が続いている間に、

以前なら目が覚めていた時間に
起きることできなくなってはいないでしょうか?

目覚ましで無理やり起きても
午前中はボーッとして調子が出なかったり、

今度は夜に寝付けなくなっていて
リズムが一向に戻らないと
悩んでしまいますよね。

そこで今回は社会的時差ボケである
ソーシャル・ジェットラグとはなんなのか?

その直し方や解消の仕方も
お伝えしてまいります。

海外に比べて睡眠不足が際立つ日本人ですが、
寝る間を惜しんで仕事や勉強に励むのが
美徳とされていますよね。

ですが、睡眠不足がパフォーマンスの低下や
病気につながることが知られるようになり、
睡眠をどう取るかが問われて始めています。

そこで今回は、新型コロナウイルスの
影響で生活が変わる中、

睡眠のリズムや質をどう改善し、
サイクルを治す方法について
お伝えしてまいります。

新型コロナウイルスの感染拡大は、
経済活動にも大きく影響を及ぼしていますが、

このコロナショックを乗り切るためには、
家計の見直しも必要になってきます。

そこで今回は、コロナで家計が
苦しい場合に支出を見直すには

どうすれば良いのかについて
お伝えしてまいります。

気温の高い日が多くなり、
熱中症が心配な季節になってきました。

「のどが渇いた」と表現するのが難しい子供は、
熱中症の引き金となる「隠れ脱水」
に注意が必要です。

周りの大人が子供の様子を
よく見て体調に気を配ることが欠かせません。

そこで今回は、子供の隠れ脱水を防ぐには
どのようにすればよいのかについて
お伝えしてまいります。

新型コロナウイルス感染拡大の
影響で外出制限が続いて、

化粧をする習慣から遠ざかった
という人もいることでしょう。

効率よく肌や髪をお手入れできる美容家電は、
忙しい生活の中でも取り入れやすいですよね。

そこで今回は自宅でもできる
美容ケアに最適な、

2020年のおすすめの美容家電について
お伝えしてまいります。

妊娠中に感染すると、赤ちゃんに難聴などの
重い傷害が起きる恐れのあるのが
サイトメガマウスです。

生まれてくる赤ちゃんの
約1000人に一人の割合で
障害が出るとされています。

子供の唾液や尿が主な感染ルートで、
治療薬ワクチンがないため、

妊娠中に感染しないよう
注意することが重要です。

そこで今回はサイトメガロウイルスに
なぜ感染する、妊婦症状や予防法は?