生活 | ちょっと役立つ生活の知恵袋

「生活」 一覧

介護と仕事の両立支援制度は?

2024/05/19   -生活
 

年間10万人が、親などの介護離職で
仕事を辞めています。

親が年を取れば、やがて心身が衰え、
介護が必要になります。

在宅での入浴やトイレなどの介助で、
介護保険サービスを活用できず、

働きながら介護を抱え、
心身が疲弊した結果、
仕事を辞めざるを得ない人が増えています。

そこで今回は、
介護と仕事の両立支援制度ついて
お伝えしてまいります。

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睡眠の質を高めるポイントは?

2024/05/17   -生活
 

厚生労働省は、
「健康づくりのための睡眠ガイド2023」
をまとめました。

小学生は9~12時間、
成人は6時間以上など、

年代ごとに推奨される睡眠時間の目安のほか、
睡眠の質を高めるポイントを示しています。

そこで今回は、睡眠の質を高める
ポイントについてお伝えしてまいります。

ペットの犬の熱中症対策は?

気温が上昇するこれからの季節、
ペットの犬も熱中症のリスクが高まります。

全身を毛で覆われている犬は
身体のごく一部でしか汗をかけず、
体温を調節する力が弱いからです。

よって正しい知識を持ち、
対策を怠らないようにしたいところです。

そこで今回は、ペットの犬の
熱中症対策についてお伝えしてまいります。

マグネットがくっつく壁にする商品は?

家の中でマグネットがくっつく壁があると
整理整頓の幅が広がりますよね。

パネルや塗料など様々な商品が登場しており、
壁面の広さや設置条件によって選びたいところです。

そこで今回は、マグネットがくっつく
壁にする商品をご紹介します。

高齢者ウイッグの選び方は?

2024/05/07   -生活
 

出かける機会が増える春。

加齢による白髪の増加や髪質の変化、
薄毛など女性の悩みをカバーする

ウィッグ(かつら)を着用すれば
気持ちも華やぎます。

様々なタイプや髪色があり、
購入の際は専門店などで必ず試着して、
自分に合うものを選びたいところです。

そこで今回は、高齢者のウイッグの
選び方についてお伝えしてまいります。

クラッシュ症候群の原因や対処法は?

2024/05/06   -生活
 

地震で倒壊したがれきの下から救出された人が、
当初は元気で会話していたのに
容体が急変してなくなることがあります。

筋肉が長時間圧迫されることで毒素ができ、
救出された際に毒素が体内をめぐる人で起きる
「クラッシュ症候群」(CS)です。

そこでて今回は、クラッシュ症候群の
原因や対処法についてお伝えしてまいります。

コンビニで加入できる保険のおすすめは?

2024/05/05   -保険, 生活
 ,

5月の行楽シーズンが近づいてきました。

レジャーやドライブ、
ゴルフに出かける人は、

コンビニで加入できる保険を
かけておけば安心です。

1日だけ友人の車を運転する際に使える
自動車保険には800円で
加入できるプランもあります。

そこだ今回は、
コンビニで加入できる
保険のおすすめをお伝えます。

乳幼児の鉄不足をどう補う?

近年、乳幼児の鉄分不足が、
発達や成長に影響を与えることが
知られるようになってきました。

そこで今回は、どのように鉄分を
補えばよいのかについて
お伝えしてまいります。

ロフトベッドのメリットと注意点は?

新学期や新生活が始まる春ですが、

子どもの勉強場所について
悩む親も多いでしょう。

上段がベッドで、
下段の空間に机や棚を置ける

2階建ての「ロフトベッド」を使えば、
部屋を広く使うことができる

そこで今回は、ロフトベッドのメリットと
注意点についてお伝えしてまいります。

食べるのが遅い子供への対策は?

2024/04/30   -料理, 生活
 ,

新年度になり、小学校で
給食が始まった子どもも多いでしょう。

食べるのが遅いという不安を
抱えている保護者もいるでしょう。

過度な心配は不要ですが、
家庭でできる工夫もあります。

そこで今回は、食べるのが遅い
子供への対策をお伝えしてまいります。