「生活」 一覧

会社員や公務員の老後の
生活を支える厚生年金は、
原則65歳からの支給ですが、

「特別支給の老齢厚生年金」は
60歳前半で受け取れる年金です。

そこで今回は、
特別支給の老齢厚生年金は
いつからもらえうことができ金額は

いくらなのかについて
お伝えしてまいります。

墓を撤去して敷地に返還する「墓じまい」や、
墓じまい後に遺骨を居住地の近くの
墓などへ移す「改葬」が増えています。

墓じまいに伴って、
古い墓石を寺などに安置したり、

数珠などに加工したりする
取り組みも広がっています。

そこで今回は、墓じまいや改葬のトラブルと
注意することや手続きの流れについて
お伝えしてまいります。

来年も着たいと大切にしまい込んだ服を
取り出してみたら、襟や袖が黄ばんで使えなかった...

そんな経験をした人も少なくないでしょう。

そこで今回は、夏物衣類の黄ばみを防ぐには
どうすればよいのかについて
お伝えしてまいります。

夏も終わり、日が落ちるのが
早くなってきましたが、

眠気を催すホルモンの分泌を
抑えるとされるブルーライトは、

パソコンやスマートフォンのほか、
室内照明の光にも含まれています。

夜に浴びすぎて睡眠のリズムを崩さないよう、
証明環境やスマホの設定などを見直したいところです。

そこで今回は、ブルーライトが日常生活や
睡眠に与える影響と減らす設定ができる
商品についてお伝えしてまいります。

赤ちゃんに生後5ヶ月頃から
与える離乳食は

手作りに時間や手間がかかって、
作る側の負担も大きいですよね。

そこで今回は、離乳食を手軽に手作りしたり
準備するための工夫について
お伝えしてまいります。

出産後、職場に復帰して
働き続ける人が増えてきましたが、

出産や子育てに伴って
仕事を休む場合は、

健康保険や雇用保険の支援を
受けることができます。

そこで今回は、出産や育児の支援制度や
給付金についてお伝えしてまいります。

持ち家を担保にお金を借りて、
死後に売却して返却する

「リバースモゲージ」という
仕組みがあります。

高齢期に、自宅に済み続けながら
生活費の不足を補えますが、

利用する場合は、
借りられる金額や利息について、
しっかりと検討しておきたいところです。

リバースモゲージとはどのようなもので、
その制度や仕組みについて
お伝えしてまいります。

健康診断などで、
「栄養バランスを考えた食事を
　こころがけてくださいね」と

アドバイスされた経験はないでしょうか?

そうは言われても普段から
気をつけて野菜を食べているし...と、

具体的な指示がなければ、
また元の生活に戻りがちですよね。

そこで今回は、
栄養バランスの食事を取るうえで

心がけることや気をつけることについて
お伝えしてまいります。

災害が起きると、通常時のような
医療サービスが受けられなくなり、

衛生環境の悪化などで体調が
急速に悪化する恐れがあります。

台風のシーズンはが続いたり、
地震や突発的な豪雨は
いつ起きてもおかしくありません。

そこで今回は、
災害時や避難所でおこる病気に
どう備えたらよいのかについて
お伝えしてまいります。

高齢者の転倒は、
実は住み慣れた自宅でも起きやすく、

原因としては体のバランスを
保つ力の衰えが考えられます。

そこで今回は高齢者の
転倒を防止する方法や

グッズであるルームシューズについて
お伝えしてまいります。